De ce ar trebui să nu mai dormi cu partenerul în același pat. Explicațiile unui medic

Un medic a sugerat că ar fi mai benefic pentru cupluri să nu mai împartă același pat în timpul somnului.

Dr. Karan Rajan, medic chirurg și lector la Universitatea din Sunderland, a explicat că sforăitul sau mișcările partenerului îți pot afecta somnul atunci când dormiți în același pat, acesta fiind unul dintre motivele oboselii pe timpul zilei, potrivit dailystar.co.uk.

Potrivit acestuia, este posibil ca două persoane să nu-și poată sincroniza ciclurile somnului, astfel că perioada REM poate fi afectată dacă nu este suprapusă cu cea a partenerului.

Și transpiratul noaptea poate duce la un somn neodihnitor. Îmbrățișările sau simpla prezență a partenerului în același pat te supraîncălzește, în timp ce tu ai nevoie de o temperatură mai scăzută pentru a putea dormi bine.

Redactie

Simpaticul – Fondator & Editor BWM.roSunt jurnalist independent și pasionat de tot ce înseamnă mobilitate, tehnologie și actualitate auto. Am creat BWM.ro din dorința de a oferi publicului român un blog de știri curat, echilibrat și bine documentat, dedicat celor care vor să fie la curent cu tot ce se întâmplă în domeniul auto, transport, inovație și infrastructură.Cu o experiență de peste [X] ani în media online, cred în puterea informației corecte și în nevoia de conținut care respectă inteligența cititorului. Pe BWM.ro public știri de ultimă oră, analize, opinii și informații utile despre tot ce mișcă în lumea auto – de la tendințele electrice și până la reglementări rutiere sau teste comparative.Scopul meu este să creez un spațiu unde informația este clară, relevantă și actuală. Dacă ești pasionat de mașini sau pur și simplu îți place să fii informat, ești în locul potrivit.📩 Pentru colaborări, sugestii sau știri din teren
Vremea se răcește în România. Furtuna Felicia lovește Europa, iar meteorologii anunță ploi și ninsori la munte

Vremea se răcește în România. Furtuna Felicia lovește Europa, iar meteorologii anunță ploi și ninsori la munte

Vremea se răcește în România. Furtuna Felicia lovește Europa, iar meteorologii anunță ploi și ninsori la munte

Vremea se răcește în România. Furtuna Felicia lovește Europa, iar meteorologii anunță ploi și ninsori la munte

Un val de aer polar lovește România, după acest weekend de „vară indiană”. Șefa ANM anunță frig, anomalii termice și chiar ninsori

Un val de aer polar lovește România, după acest weekend de „vară indiană”. Șefa ANM anunță frig, anomalii termice și chiar ninsori

Doamne, ce tragedie! Un copil de 13 ani a murit în parc. Daniel a rămas blocat într-un tobogan tubular, după ce tricoul lui s-a prins într-un șurub din interiorul acestuia: „Avea toată viața înainte. Voia doar să se joace și, din păcate….”

Doamne, ce tragedie! Un copil de 13 ani a murit în parc. Daniel a rămas blocat într-un tobogan tubular, după ce tricoul lui s-a prins într-un șurub din interiorul acestuia: „Avea toată viața înainte. Voia doar să se joace și, din păcate….”

Horoscop rune 12–19 octombrie 2026. Fehu deschide portile prosperitatii, Hagalaz aduce incercari, iar Wunjo vesteste bucurii mari

Horoscop rune 12–19 octombrie 2026. Fehu deschide portile prosperitatii, Hagalaz aduce incercari, iar Wunjo vesteste bucurii mari

Unchiul lui Vlad Bălțățeanu rupe tăcerea după crimă: „El a omorât-o! Mie mi-a rupt umărul înainte să plece”

Unchiul lui Vlad Bălțățeanu rupe tăcerea după crimă: „El a omorât-o! Mie mi-a rupt umărul înainte să plece”